2006-2-14午餐
材料
1雞胸肉 切丁
2紅黃椒 切丁
3洋蔥 切丁
調味料
1醬油
2太白粉
3糖
做法
雞胸肉加入太白粉 醬油 糖 橄欖油醃30分鐘入味
先將洋蔥炒半熟 加入一點鹽 再把紅黃椒加入炒鍋中一起拌炒到8分熟 起鍋用盤子盛起來
把雞胸肉炒至變色半熟 加入剛剛炒好的紅黃椒和洋蔥即可
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- 2月 14 週二 200615:48
彩椒雞丁
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